- دارای مدرک مربیگری بدنسازی درجه ۲
- مدرک کلیستنیکس از اکادمی جهانی روسیه (wswcf) تمرینات وزن بدن
دارای مدارک مربیگری
فیتنس
فانکشنال
آمادگی جسمانی
Trx
از فدراسیون بین المللی ایران
برای اشنایی بیشتر پیج اینستاگرام من : Samin__afshar
کلاس های بدنسازی در منزل (حتی بدون تجهیزات) یا باشگاه براساس هدف شما به صورت خصوصی و نیمه خصوصی برگزار میشود
کلاس های کلیستنیکس هم به صورت خصوصی و عمومی در باشگاه و منزل برگزار می شود
افزایش حجم و کاهش وزن و سایز
فرم دهی بدن
برنامه تغذیه
حرکات اصلاحی برای اصلاح ناهنجاری ها(کیفور -لوردوز -اسکولیوز و..)
تمرینات با وزن بدن و انعطاف (بارفیکس -هند استند - استرادل و ...)
کاربر ، از 2804 روز پیش عضو سایت ثبت ها میباشد.
این آگهی را در اولین بار در 22nd Jan 2026 ثبت کرده که در مجموع 0 بازدید داشته و در 22nd Jan 2026 بروزرسانی شده است.
کنکور تجربی فقط حفظ کردن نیست، باید بدونی چی بخونی، چقدر بخو نی و کی مرور کنی. با مشاوره تخصصی، مسیرت کوتاهتر و اشتباهاتت کمتر میشه. اگه وقتت برات ارزشمنده، تنها نرو جلو. جهت یک هفته مشاوره رایگان...
آموزش کامپیوتر و ویندوز آموزش #ورد # اکسل #پاورپوینت انجام امور اینترنتی انجام تایپ و امور رایانه ای برای معلمین و دانشجویان و دانش آموزان با قیمت مناسب
اگه سردرگمی بین درسها، برنامهها و آزمونا کلافهت کرده، مشاوره کنکور دقیقاً همون چیزیه که کم داری. برنامه شخصی سازیشده، پیگیری هفتگی، اصلاح روش مطالعه و همراهی تا روز کنکور. هدف ما فقط درس خوندن...
گریم در سینما و تلویزیون تنها تغییر چهره نیست؛ بلکه هنری تخصصی و مهارتی خلاقانه است که به شخصیت جان میبخشد. گریم به بازیگر کمک میکند از ظاهر شخصی خود فراتر برود و به وجودی تازه، باورپذیر و هماهنگ...
آموزشگاه اندیشه نو برگزار کننده دوره های حرفه ای بازیگری با بهترین اساتید سینما استاد سیروس همتی ، مسعود آب پرور ، علی برجی اینجا در اندیشه نو شما کامل و جامع ترین دوره بازیگری را آموزش میبیند ...
با فناوریهای پیشرفته جایگاه شغلی وعلاقمندی شما کجاست؟ آموزش صداپیشگی و هنر دوبله یکی ازجذاب ترین رشته های سینما وتلوزیون ویژه نوجوانان وبزرگسالان کاملاعملی وکارگاهی باانجام پروژه های پایا...
آموزش بازیگری حرفه ای اساتید چهره و بنام کشور اینجا در اندیشه نو برگزاری دوره های بلند مدت وتخصصی آموزش فن بیان و زبان بدن آموزش نمایشنامه خوانی بدن و حرکت بازیگر بازیگری جلوی دوربین ...
در دنیای پرشتاب امروز، بیش از هر زمان دیگری، کیفیت زندگی شخصی و موفقیت در مسیر شغلی ما به یک توانایی کلیدی گره خورده است: فن بیان و مهارتهای ارتباطی. این تنها به معنای خوب حرف زدن نیست؛ بلکه هنر ش...
زبان، قویترین ابزار ارتباطی ماست و توانمندی در سخن گفتن برای ایجاد ارتباط موثر و موفقیت در روابط شخصی و کاری بسیار حیاتی است. این مهارت در دسترس همگان است و به رشد و پرورش آن، اهداف ما وابسته است....
آموزش حرفه ای بازیگری با اساتید مطرح سینما استاد سیروس همتی استاد علی برجی استاد مسعود آب پرور اینجا بازیگری را با ما آموزش ببینید بهترین متد آموزشی همراه با امکانات کامل جهت تمارین عمل...
آموزشگاه سینمایی انمدیشه نو برگزار میکند دوره های بازیگری حرفه ای کارگاه های اجرا عموم در کرج و تهران ورکشاپ های حرفه ای با استاد سیروس همتی آموزش صفر تا صد بازیگری فن بیان بدن و حرکت ...
انیمیشن هنر به حرکت در آوردن رویاهاست، جایی که خیال به تصویر کشیده می شود و جان می گیرد ،که ممکن است، دردنیای واقعی امکان پذیر نباشد.این هنر که ریشه هایی کهن در تاریخ بشریت دارد و نقاشی های متحرک ا...
